Poulet au curry 13 épices

Poulet au curry 13 épices

Ingredients : 

5 blancs de poulet

200ml de crème liquide entière

2 c. à soupe d’huile d’olive

Piment d’espelette 

1 oignon

Sel

Coriandre fraîche ou persil

Recette

1/ Pelez et émincez finement l’oignon. Dans une poêle, faites-le fondre et dorer dans 2 cuillères à soupe d’huile d’olive.

2/ Pendant ce temps coupez en petits morceaux les escalopes de poulet.

3/ Mettez les morceaux de poulet dans la poêle avec l’oignon. Faites dorer pendant 2 min à feu vif en remuant sans arrêt.

4/ Ajoutez le curry, salez à convenance et faites cuire une dizaine de minutes à feu doux à couvert.

5/ Ajoutez le crème liquide, mélangez bien et poursuivez la cuisson à feu doux une dizaine de minutes.

6/ Servez le poulet sauce curry bien chaud saupoudré de piment d’Espelette (ou du poivre) et les herbes fraîches hachées.


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